目次
食品(パスタ)

商品名 | スパゲッティ(1.7mm) |
内容量 | 400g(4人分) |
メーカー名 | 朝日商事株式会社 |
価格(税込) | 108円 |
価格 (税込, 100gあたり) | 27円 |
店名 | ダイソー |
購入日 | 2024/6/x |

商品名 | パスタ ママー(1.6mm) |
内容量 | 300g(3人分) |
メーカー名 | 日清製粉 |
価格(税込) | 107円 |
価格 (税込, 100gあたり) | 35.7円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/7/x |
調理(パスタ)
調理器具

商品名 | 電子レンジ調理器 パスタ |
内容量 | 1個 |
商品サイズ | |
価格(税込) | 110円 |
店名 | ダイソー |
購入日 | 2024/6/x |

- 穴小: 92g
- 穴大: 122g
作り方
- お湯を沸かす
- 容器本体の側面の水位線までお湯を入れる
- 容器にパスタを入れる
- 塩を小さじ1/2入れる
- ふたをしないで電子レンジで500Wで以下時間加熱する
・1人分(パスタ 100g): 5分
・1.5人分(パスタ 150g): 6分
(参考)
レトルト食品(パスタソース)
ナポリタン

商品名 | たっぷりナポリタン |
内容量 | 285g |
メーカー名 | ハチ食品 |
価格(税込) | 108円 |
店名 | ダイソー |
購入日 | 2024/6/x |

- ナポリタンソース: 108円 → 54円
- パスタ一人前(100g): 27円
- 水道光熱費: 約10円
合計: 145円 → 91円
保存方法
※余ったソースは冷凍保存する。
パッケージを半分に折り畳めばOK。
感想
ソース多い。2人分あるのでソースは半分で良い。
味はOK。
具は少ない。一応マッシュルームは入ってた。
合挽肉、玉ねぎみじん切りを加えると良い。
ミートソース

商品名 | ミートソース |
内容量 | 240g |
メーカー名 | 株式会社ニップン |
価格(税込) | 107円 |
価格(100gあたり, 税込) | 44.6円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/6/x |

パスタ: 1.5人分(150g)
感想
ソース多い。パスタ1.5人分でもソースは半分で良い。
具はほとんどない。味はナポリタンとほぼ変わらない。
保存方法
1パックは2食分。
半分余るので残りはパッケージに入れたまま折り畳んで冷凍庫に保存する。解凍は熱湯にパッケージを浸すでOK。
アレンジ 作り方
具材が少ないのでひき肉と玉ねぎを加えてみる。ソースはそのまま。
以下動画を参考。
【永久保存版!】ミートソースパスタの作り方|ちょっとのコツでプロの味!1ランク上の濃厚ミートソーススパゲッティに!-How to make Meat Sauce Pasta-【料理研究家ゆかり】
※動画の内容から以下のように変更
- 自作ソース → ミートソース
- ?人分 → 一食分

- パスタ 92g(計測 穴小): 24.8
- 牛豚合挽ミンチ 80g: 142円
- 玉ねぎ 中 みじん切り 1/4個: 11円
- ミートソース 1/2袋: 54円
- 調味料: 1円以下
- 水道光熱費: 10円以下
合計: 243円
(パスタ)
- 塩
- 水
(合挽肉)
- 塩コショウ
合計: 1円以下

商品名 | ミートソース |
内容量 | 260g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 189円 |
価格(100gあたり, 税込) | 72.7円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/7/x |
冷凍食品(パスタ + パスタソース)
参考
ついに料理研究家が度肝を抜かれた冷凍食品あらわる。絶対忖度しない男が決める【冷凍パスタ王決定戦】(2024/07/07)料理研究家リュウジのバズレシピ
(B+以上)
- もちっと生パスタ クリーミーボロネーゼ(日清): A+ ※チーズかけ: S
- 濃厚たらこバター(日清): B+
- 濃厚カルボナーラ(ママー日清フーズ): S
- 濃厚海老トマトククリーム(ママ―日清フーズ): A
- THE PASTA 和風醤油(日清製粉ウェルナマ・マー): A+ ※醤油を追加、バター入れ: S+
- THE PASTA 濃厚ボロネーゼ(日清製粉ウェルナマ・マー): B+
- 海の幸のペスカトーレ(ニップンオーマイプレミアム): A+
- 大盛りナポリタン(ベストプライス): A
- 大盛りカルボナーラ(ベストプライス): B+
- 大盛りかにトマトクリーム(ベストプライス): B+
- 大盛りなす入りミートソース(ベストプライス): B+
- 濃厚仕上げミートソース(ベストプライス): B+
(C以下)
- 燻製パンツェッタのカルボナーラ(日清製粉ウェルナ 青の洞窟)
- 海の幸のペスカトーレ(オーマイ プレミアム)
- 至極の蟹トマトクリーム(ニップンオーマイプレミアム)
- 海老と5種の野菜ペペロンチーノ(ニップンオーマイプレミアム)
- 大盛り和風たらこ(ベストプライス)
- ズッキーニとじゃがいものバジルソース(マ・マー THE PASTA 贅沢野菜)
- 青の洞窟 牛肉のボロネーゼ(日清製粉ウェルナ)
カルボナーラ

商品名 | ゆでフェットチーネ 濃厚カルボナーラ |
内容量 | 285g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 161円 |
価格(100gあたり, 税込) | 56.5円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/7/x |
料理研究家リュウジ評価 | S |

感想
カルボナーラの味が濃厚で、うまい。

商品名 | 大盛りカルボナーラ(ベストプライス) |
内容量 | 360g |
メーカー名 | イオン株式会社 |
価格(税込) | 181円 |
価格(100gあたり, 税込) | 50.3円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | B+ |

(感想)
うまい。コスパ良い。

商品名 | THE PASTA 濃厚カルボナーラ |
内容量 | 275g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 213.8円 |
価格(100gあたり, 税込) | 77.8円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

感想
カルボナーラの味が濃厚で、うまい。
が、他のカルボナーラの方もうまいし安いのでそちらの方が良い。

商品名 | カルボナーラ スパゲッティ |
内容量 | 260g |
メーカー名 | 株式会社トライアルカンパニー |
価格(税込) | 159円 |
価格(100gあたり, 税込) | 61.2円 |
店名 | トライアル(TRIAL) |
購入日 | 2024/9/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
まあまあ良い。が、サンディやイオンの方がコスパ良い。

商品名 | Spa王 喫茶店のカルボナーラ 大森 |
内容量 | 360g |
メーカー名 | 日清食品株式会社 |
価格(税込) | 192.2円 |
価格(100gあたり, 税込) | 53.4円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/11/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
うまい。コスパ良い。
ペペロンチーノ

商品名 | ペペロンチーノ |
内容量 | 285g |
メーカー名 | さぬき丸一製麺株式会社 |
価格(税込) | 139円 |
価格(100gあたり, 税込) | 48.9円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
ペペロンチーノの味がする。具はほんの少しだが、うまい。コスパ良い。
和風

商品名 | スパゲッティ 芳醇 和風きのこ |
内容量 | 270g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 161円 |
価格(100gあたり, 税込) | 60円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/7/x |
料理研究家リュウジ評価 | THE PASTA 和風醤油と同じ? 同じならA+。醤油追加 + バター入れ: S+ |

(感想)
うまい。
醤油追加 + バター入れでさらにうまい。

商品名 | 大盛り バター醤油(ベストプライス) |
内容量 | 345g |
メーカー名 | イオン株式会社 |
価格(税込) | 181円 |
価格(100gあたり, 税込) | 52.6円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
うまい。量多いのでコスパ良い。

商品名 | バター醤油 |
内容量 | 285g |
メーカー名 | さぬき丸一製麺株式会社 |
価格(税込) | 139円 |
価格(100gあたり, 税込) | 48.8円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/10/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
うまい。が、具はほとんどない(パッケージ写真と異なる)。
量多いのでコスパは良い。
ナポリタン

商品名 | 大盛り ナポリタン(ベストプライス) |
内容量 | 360g |
メーカー名 | イオン株式会社 |
価格(税込) | 181円 |
価格(100gあたり, 税込) | 50.2円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/7/x |
料理研究家リュウジ評価 | A |

(感想)
喫茶店のナポリタンと同じような味、食感。
うまいし、量多いでコスパ最高。

商品名 | 大盛り ナポリタン |
内容量 | 360g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 170.6円 |
価格(100gあたり, 税込) | 47.4円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
(上と同じく)喫茶店のナポリタンと同じような味、食感。
うまいし、量多いでコスパ最高。
粉チーズをかけるとさらに美味しい。

商品名 | ナポリタン BIG |
内容量 | 380g |
メーカー名 | さぬき丸一製麺株式会社 |
価格(税込) | 150.1円 |
価格(100gあたり, 税込) | 39,5円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/9/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
具はほぼないが、悪くはない。量多くて安いのでコスパ良し。
ボロネーゼ

商品名 | 濃厚ボロネーゼ |
内容量 | 285g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 203円 |
価格(100gあたり, 税込) | 71.2円 |
店名 | イトーヨーカドー |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 |
なし |

(感想)
うまい。
ミートソース

商品名 | 大盛りなす入りミートソース(ベストプライス) |
内容量 | 360g |
メーカー名 | イオン株式会社 |
価格(税込) | 181.4円 |
価格(100gあたり, 税込) | 50.4円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/9/x |
料理研究家リュウジ評価 | B+ |

(感想)
うまい。具材(なす、ミンチ)もちゃんと入ってる。コスパ良し。

商品名 | ミートソース 大盛りスパゲッティ |
内容量 | 360g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 192円 |
価格(100gあたり, 税込) | 53.4円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
まぁ、うまい。コスパも良い。
が、上の平麺の濃厚ボロネーゼの方が好み。

商品名 | ミートソース スパゲッティ |
内容量 | 255g |
メーカー名 | 株式会社トライアルカンパニー |
価格(税込) | 159円 |
価格(100gあたり, 税込) | 62.3円 |
店名 | トライアル(TRIAL) |
購入日 | 2024/9/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
まあまあ。ナス入りで良い。

商品名 | ミートソース |
内容量 | 300g |
メーカー名 | さぬき丸一製麺株式会社 |
価格(税込) | 139.3円 |
価格(100gあたり, 税込) | 46.4円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/10/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
まあまあ。
具は少ないが安いので仕方ない。

商品名 | SPA王 喫茶店のミートソース |
内容量 | 360g |
メーカー名 | 日清食品株式会社 |
価格(税込) | 192.2円 |
価格(100gあたり, 税込) | 53.4円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/11/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

感想
麺がもちもちしていてうまい。ミートソースもまあまあ具が多くて良い。コスパ良い。

商品名 | ガーリックミート |
内容量 | 270g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 213円 |
価格(100gあたり, 税込) | 79.2円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
良くも悪くもない。
かなりのもちもち麺だが、ガーリックの味は特に感じなかった。
トマトクリーム

商品名 | ベーコンとほうれん草トマトクリーム |
内容量 | 330g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 192.2円 |
価格(100gあたり, 税込) | 58.3円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/9/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
うまい。量多くてコスパ良し。

商品名 | 大盛りかにトマトクリーム(ベストプライス) |
内容量 | 340g |
メーカー名 | イオン株式会社 |
価格(税込) | 181円 |
価格(100gあたり, 税込) | 50.3円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | B+ |

(感想)
良くも悪くもない。
ソース少なく、具はほぼなし。
味はシーフードだがカニではないかと。

商品名 | ゆでフェットチーネ 濃厚 海老トマトクリーム |
内容量 | 275g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 214円 |
価格(100gあたり, 税込) | 78円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/7/x |
料理研究家リュウジ評価 | A |

感想
シーフードの味が濃厚で、うまい。
が、濃厚カルボナーラの方が好み。
シーフード

商品名 | スパ王 プレミアム 海の幸のペスカトーレ |
内容量 | 281g |
メーカー名 | 日清食品冷凍株式会社 |
価格(税込) | 246円 |
価格(100gあたり, 税込) | 88円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/7/x |
料理研究家リュウジ評価 | A+ |

感想
うまい。
が、フィットチーネ & 濃厚海老トマトクリームの方が好み。
たらこ

商品名 | スパ王 プレミアム 濃厚たらこバター |
内容量 | 258g |
メーカー名 | 日清食品冷凍株式会社 |
価格(税込) | 246円 |
価格(100gあたり, 税込) | 95.3円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | B+ |

(感想)
まぁ、うまい。ちゃんとたらこの味がする。
が、下のTHE PASTA 和風たらこの方がコスパ良し。

商品名 | THE PASTA 和風たらこ |
内容量 | 255g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 214円 |
価格(100gあたり, 税込) | 83.9円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
まぁ、うまい。ちゃんとたらこの味がする。
が、平麺か他のパスタの方が好み。

商品名 | 和風たらこ 大盛り(ベストプライス) |
内容量 | 340g |
メーカー名 | イオン株式会社 |
価格(税込) | 181.4円 |
価格(100gあたり, 税込) | 53.3円 |
店名 | マックスバリュ |
購入日 | 2024/11/x |
料理研究家リュウジ評価 | C以下 |

(感想)
パッケージ写真とはかけ離れているが、たらこの味はするし、パスタも悪くはない。普通。
明太子

商品名 | ゆでフェットチーネ 濃厚 明太子クリーム |
内容量 | 275g |
メーカー名 | 日清製粉welna |
価格(税込) | 161円 |
価格(100gあたり, 税込) | 58,5円 |
店名 | サンディ |
購入日 | 2024/8/x |
料理研究家リュウジ評価 | なし |

(感想)
うまい。ちゃんと明太子の味がしてる。
調理(パスタ)
ナポリタン
作り方
これ以上のナポリタンを僕は知らない…【至高のナポリタン】『Japanese style pasta Napolitana』()料理研究家リュウジのバズレシピ
- フライパンにサラダ油投入
- ウインナー︎、玉ねぎ︎、ケチャップ(大さじ4)を弱火で煮詰める
- マッシュルーム投入
- パスタ茹でる
- バターとピーマン投入

- パスタ 100g: 33円
マッシュルーム 2個(50g)
マッシュルーム 小:1、大:1: 22g: 57円- ウインナー 3本(50g): 70.2円
- 玉ねぎ 1/4個(50g): 11円
- ピーマン 1個: 27円
- 調味料: 28.7円
- 水道光熱費: 15円以下
合計: 242円
- ケチャップ 大さじ4(60g): 4.7円
- バター 10g: 7円
- サラダ油 小さじ2(10g)
- 塩 適量
粉チーズ 少々
粉チーズ 5g: 17円
合計: 28.7円